CONOSCENZE DI BASE PER PREVENIRE LO STRESS IN AZIENDA

Tematiche di gestione dello stress

Tecniche professionali riferite all'approccio percettivo

La competenza osservativa

Imparare a gestire lo stress sul lavoro

Favorire una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie dinamiche interpersonali all'interno del gruppo di lavoro

Conoscere in modo specifico lo stress e il burnout

Le figure a rischio

Fattori che intervengono nella sviluppo delle situazioni di stress

Tecniche più efficaci nella gestione delle situazioni di stress

La gestione dei tempi di lavoro

Conciliare tempi di vita e di lavoro

Il lavoro a turni e la gestione dei tempi personali

 

Competenze in esito:

Essere in grado di gestire il proprio ruolo nell'ambito delle diverse situazioni lavorative per eviatare situazioni di stress.

Essere in grado di gestire tempi di lavoro e tempi di vita. 

Area: 
Sicurezza
Durata (ore): 
8
Tipologia di corso: 
A catalogo
Regione: 
Nazionale